Relationel traumeterapi kombinerer psykomotorisk og neurocentrisk færdighedstræning med traumeinformeret, system-orienteret gruppeproces - med det formål at bygge et færdighedsniveau individuelt og gruppemæssigt, som muliggør at tilstande, der har været holdt i isolation og dissociation kan komme i bevægelse og blive reguleret i et menneskeligt fællesskab.
Metoden kan anvendes både i arbejdet med personlighedsudvikling og med heling af stress- og traumemønstre.
Den psykomotoriske færdighedstræning ROF er blevet finpudset gennem mange års arbejde med undervisning, supervision og individuel terapi og kombineres nu med neurocentriske øvelser. Den kropslige færdighedstræning støtter nærvær, kontaktevne, handlekraft og evne til selvregulering af arousaltilstande og emotioner.
Fokus på individuel dosering og indre autoritet gør færdighedstræningen præcist anvendelig i forhold til forskelligartede erfaringsmønstre - præget af enten lavt eller højt energiniveau - opgivelse eller kontrol. (Hypo- eller hyper-respons i muskulaturen og hypo- eller hyperarousal i nervesystemet). Færdighedstræningen er her- og nu orienteret. Den baserer sig på den erfaring, at forandring af låste mønstre sker i nu'et.
Den relationelle og system-orienterede indgang lægger vægt på træning i kropslig og emotionel resonans som støtte til opbygning af at gruppefelt, hvor tilstande kan reguleres i gensidighed. "Gensidig arousalregulering" betyder at man som hjælpesøgende og hjælpegivende begge er "med i båden" - begge parter deltager i sansning og regulering af de arousaltilstande og emotioner, som er vakt. Denne holdning til hjælperrollen er central i Relationel psykoterapi. Konkret inspiration metodemæssigt er hentet fra SCT, Systems Centered Therapy og metoden "Functional subgrouping".
At hele traumer er et fælles projekt - tilstande som har været holdt i dissociation kan komme i bevægelse, hvis et relationelt felt i fællesskab har kapacitet til at mærke, navngive og regulere tilstandene.
De 2 indgange - psykomotorisk og neurocentrisk færdighedstræning, der støtter selvregulering og gensidig resonans og regulering i en gruppe eller en dyade - støtter tilsammen at nye erfaringsmønstre i nærvær og i kontakt kan opstå - og at der dermed åbnes nye neurale netværk i hjernen. Mestring - indre autoritet - møde - her- og nu - gensidig regulering er kerneord.
Du kan læse om ROF i artiklerne: Merete Holm Brantbjerg: “Ressourceorienteret færdighedstræning som psykoterapeutisk metode” og "Relationsaspektet af ressourceorienteret færdighedstræning". Og du kan få et indtryk af arbejdet med gensidig arousalregulering og system-orienteret fokus i forhold til en gruppe i artiklerne: "Polarizing or integrating differences" og "Fra automatisk reaktivitet til empatisk resonans". Klik på Litteratur. og du får adgang til disse og andre artikler til download. Eller du kan klikke på "Hvad er ROF?" for at læse om Ressourceorienteret færdighedstræning - den psykomotoriske del af metoden.
Temakursus - for forskellige faggrupper - motivation kan være både faglig og personlig - i forskellige blandinger. Merete undervier alene på dette årlige kursus som er 3- eller 4-dages.
I 2026 er titlen "At læne sig ind i noget større - i traumearbejde"
Fremadrettet vil indholdet afhænge af hvilke temaer, som er vigtige for Merete
Efteruddannelses-kurser med Merete Holm Brantbjerg og Kolbjørn Vårdal
Et 5-dages kursus i Relationel Traumeterapi er blvet udbudt siden 2022 en gaqng årligt. Kurserne giver en grundlæggende indføring i de traumeterapeutiske specialer, som er blevet udviklet i Relationel Traumeterapi, som kan integreres sammen med andre traumeterapeutiske retninger. .
Fra 2026 og frem udbyder vi et 5-dages kursus i Autoritet og traumer. Det vil blive gentaget hvert andet år.
Fra 2027 og frem udbyder vi Tilknytning og traumer - også i et 5-dages format. Det vil blive gentaget hvert andet år.
Fokus på arousalregulering, autoritet og tilknytning er væsentlige grund-elementer i Relationel Traumeterapi - så med disse 3 5-dages kurser åbner vi for at kunne formidle mere af vores metodik og erfaring.
Udover disse 3 5-dages kurser udbydes Masterclass-kurser, som fra 2027 er frit tilgængelige både for de som har taget den ældre, lange version af RTT træning og de som har deltaget i minimum 5-dages kurset i RTT, minimum 1 kursus mere i RTT samt NRE1 kursus med Kolbjørn Vårdal. Masterclass kurserne fokuserer på specifikke traumeterapeutiske elementer - f.eks. Seksualitet (2024 og 2025) - Transgenerationelle traumer (2026) - Gruppetraumer (2027)